Uwalnianie iluzji – warsztat w Mikorzynie
- Warsztat Uwalniania Iluzji o ograniczeniach – Mikorzyn 2012 – m-Therapy – autor zdjęcia : Adam Fiącek (dziękujemy)
Najważniejsze informacje :
- wszystko co dzieje się w tej chwili – jest całkowicie perfekcyjne takie jakie jest
-teoretycznie posiadasz wolną wolę – ale praktycznie – twoje wybory zależą od poziomu świadomości
- energia twojego życia (tego kim Jesteś) jest niewyczerpalna – może zmienić swoją formę ale nie ma końca
- stałe kontemplowanie Miłości pomaga nam w szerszym spojrzeniu na siebie i innych – współczucie- akceptując niewinność każdego człowieka
- zaakceptuj swoje ego takim jakie jest
- ludzie mają wspólną cechę – ego ( zwierzęca natura )
- nie stawiaj oporu emocjom
- porzuć pozycje (opiniowanie i osądzanie)
- czego nie możesz zaakceptować na temat tej chwili, dzisiejszego dnia i przyszłości skoro poddałaś/poddałeś swoje życie w ręce Tego, dla kogo liczy się tylko Twoje Najwyższe dobro ?
- jesteśmy odpowiedzialni za to co utrzymujemy w naszym umyśle.
- jesteśmy odpowiedzialni za nasze myśli
- jestem nieograniczoną istotą – to co może mnie ograniczyć, to tylko to w co wierzę, że mnie ogranicza
POKORA:
„W mojej niewinności – „zaakceptowałam” ten fakt. Nie wiedziałam lepiej.
Myślałam/em, że właściwą rzeczą jest być osądzającą, potępiać ludzi, osądzać ich jako dobrych/złych.
Teraz widzę, że to wszystko sprawiło, że moje ciało ma problemy, i dlatego postanawiam to uwolnić.
Zdolność bycia wybaczającymi jest w nas ”
Wiara w Siebie, Lęk, Strach i Kurs Cudów
” Masz tak małą wiarę w siebie, ponieważ nie chcesz zaakceptować iż perfekcyjna miłość jest w Tobie – więc szukasz na zewnątrz tego – co mogłabyś/mógłbyś odnaleźć w Sobie”
by ACIM ( Kurs Cudów ) … i jak zawsze odpowiedzią jest Miłość 
Nie ma się czego bać. Twoje przetrwanie to rola ducha nie ego
zrelaksuj się , wszystko jest dobrze ta chwila i to co jest teraz w twoim życiu jest perfekcyjnie takie jakie jest
Dla przypomnienia : Twoja funkcja w tym świecie oraz radość ( szczęście ) są jednym i tym samym
Sensem życia ludzi wybierających miłość zamiast lęku jest bycie przykładem radości ( bez wysiłku , bez oporu )
w każdej chwili życia wobec każdego kogo spotykają na swej drodze. Ta intencja organizuje moc niezbędną aby stało się to możliwe.
Dlatego będąc w stanie radości nie musisz wiedzieć co będzie za chwilę, co będzie jutro itd… ..
Będąc kanałem nieograniczonej, wszechwiedzącej energii milości obserwujesz tylko to – co dzieje się samo nie jesteśmy tego twórcami możemy ten fenomen tylko obserwować i mieć wobec świata stałe nieprzerwane nastawienie poczucia humoru i wobec siebie tez :
Relacje, komunikacja, pokora – ” skoro nie wierze w głosy w moim umyśle dlaczego mam wierzyć w twoje ” ? 
;) realizacja Siebie jest podróżą do wnętrza w której przestajemy wierzyć w myśli które podsuwa nam ego. Gdy przepływa przez nas miłość umysł jest cicho:)
Mocna wola, uwolnienie oporu i radość stuprocentowego działania
Twoja wola ( niektórzy nazywają ją „chęć” np. do działania- nie myląc oczywiście z pragnieniem – gdyż pragnienie to zupełnie inna energia ) Zarówno w kontekście naszego rozwoju świadomości jak i sukcesu w świecie jest to kluczowy element. Mocna wola oznacza uwolnienie oporu i odnalezienie radości w działaniu na 100%.
Większość z nas posiada mylne przekonania co do prawdziwego wysiłku. Cała nieprzyjemna energia (cierpienie) jest wynikiem oporu nie zaś samego działania. Niestety większa część ludzkości myli emocjonalny opór, który odczuwają podczas działania z samym aktem działania. Źródło cierpienia w tym przypadku jest tylko opór emocjonalny w nas – jego źródło jest wewnętrzne – nie pochodzi z zewnątrz.
Gdy tylko puścisz opór (to tylko decyzja – czasami wymaga uwolnienia towarzyszącemu mu przekonania) – zamiast energii oporu całkiem natychmiast pojawia się energia odwagi, pewności i radości – ta energia cały czas jest w tobie, lecz przykrywana jest przez ” energię oporu”.
W każdej formie długotrwałego działania w pewnym momencie pojawia się postrzegany przez nas „punkt oporu maksymalnego” – coś co postrzegamy jako granicę naszych możliwości – lecz to także jest tylko iluzja. Wystarczy wejść w tą energię w stanie pełnej oddanej tematowi koncentracji- nie opierając się jej – działać nadal. Nagle uwalnia się ogromna ilość energii. Nazywa się to często stanem przepływu. Pojawia się spokój. Z moich rozmów i doświadczeń wynika, że osoby, które biegają doświadczają tego bardzo często, gdy zamiast kilometra postanawiają pobiec drugi mimo dużego oporu .i. nagle udaje się ! Później doświadczenie z biegania łatwo jest przenieść na inne życiowe cele. Często zalecam zatem aby wybrać intencję docelowego codziennego godzinnego biegu i sprawdzić czy po dwóch tygodniach – zobaczymy różnicę w umysłowej dyscyplinie i realizacji zadań.
Przyszłość. Życie w świecie fantazji. Marzenia i wielki brak działania .. czyli poznaj swą dumę
Jednym z aspektów poziomu świadomości, który możemy określić „Dumą”
- pamiętając , że Duma zawsze jest podszyta Lękiem – a lęk ten powiązany jest z Pragnieniem
dotyczącym określonego „czegoś” w przyszłości
jest budowanie w umyśle jednostki tak zwanej fantazji – marzenia o tym, jak powinna wyglądać przyszłość.
Jednak marzenie to – zbudowane jest na braku – silnym pragnieniu.
Jak poznać dumę w dwie sekundy … duma to takie nastawienie (które poprzez zawarty w sobie lęk) – dużo się mówi (obiecuje) – niewiele się działa.
Projekcje w przyszłość
Przede wszystkim – odradzam wszelkie myśli o tym, co „potrafilibyśmy” zrobić w przyszłości.
Na co byłoby nas „stać”.
Gdy umysł projektuje naszą dumę w przyszłość – musimy po prostu przestać w te narcystyczne, dumne myśli wierzyć.
Prawdziwa pokora oznacza to, że nie wiemy tego czy będziemy w stanie coś zrobić – dopóki tego nie zrobimy.
Pora to sprawdzić. W rzeczywistości – w działaniu.
Dopóki czegoś nie zrobiliśmy ( świat efektów ) nie wiemy nic.
Nasze ego woli żyć w świecie fantazji..niż rzeczywiście wyjść z wygodnego fotela i zacząć faktycznie działać…
Ludzie i ich marzenia
Gdy po raz pierwszy zacząłem na poważnie interesować się nauką psychiatrii – miałem wtedy jeszcze 17 lat – dosyć niewiele .. jednak
czytając o badaniach, które polegały na tym aby zbierać informacje o marzeniach i fantazjach ludzi – okazuje się , że ogromna część społeczeństwa wciąż i wciąż żyje w świecie marzeń !! Bezwzględnie większość wyobraża się jako ludzi „sukcesu” – bogatych, wolnych, niezależnych itd. – lecz nigdy z tym nic nie robi. Filozofowie nazywają to życiem w cichej desperacji.
Obiecałem sobie – że cokolwiek będzie mi dane doświadczyć na tym świecie -wybiorę to jako rzeczywistość – nie jak marzenie.
Marzenia to jedna z największych pułapek EGO.
Albo dziś podejmujesz decyzję o tym, że zbudujesz wizję swojej przyszłości i dasz z siebie wszystko aby tą wizję zrealizować – albo twoje „marzenie” nigdy się nie zrealizuje.
Zaprzestań zatem marzyć i fantazjować. Porzuć myśli o przyszłości.
Zbuduj jasną wizję Twej przyszłości.
Podziel ją na etapy.
I na cele.
I do dzieła. Co możesz zrobić dziś – teraz – aby zrealizować Twój cel ? uwolnij opór i „zrób to teraz”
Dyscyplina pomaga – poddawanie oporu
Porzuć poszukiwanie „winnych” czy „odpowiedzialnych” za to co dzieje się w Twoim życiu.
Porzuć ROLĘ OFIARY.
To twoja odpowiedzialność.
Twój umysł – twoje ego – jeżeli przejmie nad tobą kontrolę – zaczniesz działać jak „każde dobre ego” – czyli nie robiąc nic.
Udając działanie – uzależnienie od myślenia
Strategiczne myślenie – okey – zajmie Ci max 20 minut.
Reszta czasu powinna koncentrować się na działaniu.
Energia do działania ?
Moc pochodzi ze znaczenia.
Musimy wiedzieć „po co” – „dlaczego” to robimy.
Jest to część naszego sensu życia.
Inaczej mówiąc sens życia oparty na „dawaniu” – „służeniu” jest zupełnie wystarczający …
Prawdziwa pewność siebie – poczucie własnej wartości (tzw. zdrowa duma)
Budowane jest na prawdziwym doświadczeniu czegoś – nie na „wyobrażaniu sobie czegoś”.
Każda myśl o przyszłości jest tylko iluzją – projekcją.
To co utrzymujesz w umyśle jako przyszłość – tam pozostanie – w przyszłości.
Właściwa wizualizacja
Gdy sobie coś wizualizujemy to zgodnie z prawem ( „To co utrzymujesz w umyśle dąży do manifestacji gdy warunki lokalne są sprzyjające” – Hawkins, loc 505)
Lecz to co sobie wyobrażasz powinno być widziane jako teraz ( z energią wdzięczności ) – bez emocji podniecenia, fascynacji, satysfakcji czy pragnienia.
Dodatkowa Inspiracja – polecam film ” Siła Spokoju „( na podstawie książki Dana Millmana – warto sobie przypomnieć)
oraz książkę Malcolm’a Gladwella – „Poza schematem. Sekrety ludzi sukcesu” ( ENG – „Outliers – the Story of Success”)
więcej o uwolnieniu nastawień do przyszłości – www.m-therapy.pl (już wkrótce)
37 Inspirujących zdań (prawd,lekcji) rozwijających naszą świadomość…
1. Sukces idzie w kierunku tych, którzy są uprzejmi ( Chinese Fortune Cookie )
2. „Mam zły dzień !” – Twój umysł ma zły dzień – Ty jesteś całkowicie perfekcyjna(y), nieograniczona(y), niewinna(y) i pełna(y) miłości.
3. Nie jesteś ofiarą świata, który widzisz. Jeżeli wierzysz, że coś w tym świecie fizycznym zrobi coś za Ciebie, bądź poczujesz się lepiej i będziesz szczęśliwsza/y – oddajesz swoją moc dla iluzji. Czujesz się wtedy ograniczona(y) i bezsilna (y). Cała moc jest w Tobie. Wszystkie odpowiedzi też.
4. Jedyną wolą Boga dla nas jest szczęście.
5. A szczęście to tylko decyzja – którą muszę podjąć.
6. Każde uzależnienie jest tylko po to, abyś zmusiła/zmusił siebie do pełnego poddania się Bogu. Całkowitego poddania własnego ego (dumy).
7. Upraszczaj wszystko co możliwe. Prostota to oznaka wyższego poziomu świadomości. Prostota jest niemożliwa do pojęcia przez umysł w którym panuje chaos
8. Twoje „ego” to tylko zwierzęca natura. Posiadasz ego – ale nim nie jesteś. Tylko miłość i akceptacja może uwolnić cię od dominacji nisko wibrujących pól atraktorowych jak poczucie winy czy wstyd. Miłość i akceptacja.
9. Wybierz uczciwość wobec siebie.
10. Moje myśli nic nie znaczą ! ( upss wydało się – narcystyczne samo-uwielbienie prysło )
11. Moje emocje nic nie znaczą ( sami nadajemy znaczenie/sens tym emocjom – trzymamy się ich gdyż wierzymy, że są nam potrzebne ) To kim jesteśmy naprawdę – miłość – zielonego pojęcia nie wie czym jest lęk. Strach to tylko iluzja. Twoje ego będzie chciało zatrzymać sobie trochę strachu na później – nie daj się na to nabrać, gdyż utkniesz w świecie luster Nic co jest nierzeczywiste istnieć nie może. Miłość jest prawdą. Lęk to fałsz.
12. 99% umysłu pozostaje w ciszy. Tylko 1% umysłu jest uzależnione od myślenia , posiadania racji i opinii na każdy temat.
13. Pokora – jest akceptacją tego, że być może tak naprawdę to nic nie wiem ?
14. Współczucie oznacza akceptację tego, że wszyscy ludzie są niewinni. Nic więcej – nic mniej.
15. Każde przywiązanie jest ograniczeniem. Szukasz szczęścia i miłości tam gdzie ich nie ma.
16. Pozwól aby cały świat był taki jaki jest. Pozwól innym być sobą. Zaakceptuj wszystko całkowicie. I teraz .. możesz już wziąć się za to co powinno być zrobione. Do pracy.
17. Cierpienie ? oczywiście istnieje ! – ale ten kto cierpi – nie ( Budda)
18. Porzuć osądzanie. Koncentruj się na tym c0 Miłość zrobiłaby w tej sytuacji.
19. Nie reaguj w żaden sposób dopóki nie zareagujesz tylko miłością.
20. Ten świat jest pułapką iluzji ? Tak ! Dlatego nie możemy przywiązywać się do tego co fizyczne oraz emocjonalne. Bądź w tym świecie – ale nie bądź jego częścią.
21. Ten świat nie ma innego znaczenia niż to , które ludzki umysł na ten świat projektuje (prawda).
22. Ten świat i ludzkość zostały stworzone przez Boga – dlatego są wewnętrznie święte i posiadają duchową inspirację. ( lub inaczej – świat to taki duchowy szpital – jednostka rehabilitacji )
23. Większość ludzi nie jest świadoma tego , że istnieją. Praktykuj uprzejmość wobec wszystkich ludzi w każdych warunkach zawsze i wszędzie. Każdy robi tylko to co potrafi robić najlepiej. Każdy potrafi czynić tylko dobro – tak jak to dobro postrzega ze swojego poziomu świadomości.
24. Gdy uwolnisz się od osądzania twój umysł zaczyna być cały czas cicho. Nagle wszystko jest perfekcyjne takie jakie jest. Możesz iść i podziwiać wszystko z pełnym relaksu nastawieniem – bez chęci/pragnienia aby cokolwiek zmieniać, naprawiać czy poprawiać.
25. Dlaczego większość ludzi unika działania (wolą myśleć) ? – Są przywiązani do komfortu (do tego co komfortowe). Muszą tylko puścić swoje przywiązanie ( zobaczyć, że te emocje których oczekują to tylko iluzja ).
26. Puść chęć aby cokolwiek zmienić. Puść chęć aby „zrobić coś” na ten temat. Tylko obserwuj siebie. Wnieś w konflikt energię spokoju i zobacz co się stanie
27. Pieniądze, seks, jedzenie – tylko przywiązanie jest problemem/uzależnienie. Uwolnienie przywiązania oznacza, że jest okey gdy się ma i jest okey gdy się nie ma. Ludzie bez przywiązań i bez awersji potrafią cieszyć się tym co otrzymali – bez konieczności nadawania temu znaczenia, które tak naprawdę to coś nie posiada ( jak np. pieniądze=Bóg w znacznej części społeczeństwa )
28. Niekiedy najszybszą autostradą do nieba jest spaść na samo dno. Wtrącanie się w indywidualną karmę jednostki nie pomaga – wydłuża tylko w czasie moment upadku. Nie możemy przejść lekcji poddania/uwolnienia za kogoś.
29. Wystrzegaj się sytuacji , gdy czujesz się potraktowana/potraktowany niesprawiedliwie. Wszystko co widzisz w swoim życiu jest twoim własnym dziełem. Pierwszy krok to pełna odpowiedzialność – Uwolnienie się od syndromu ofiary. Teraz możesz to poddać Bogu.
30. Szacunek wobec życia, które otrzymaliśmy, wdzięczność Bogu oznacza, że nie marnujemy czasu na nic innego poza tym, co pomaga w naszym rozwoju oraz służbie innym ludziom ( droga serca)
31. Puść chęć aby użalać się nad sobą ( jaka jestem „biedna(y)”)
32. Wdzięczność – za co jesteś wdzięczna(y).
33. Puść. Zaprzestań desperackiego trzymania się swojego punktu widzenia. Poproś o prawdę na ten temat.
34. Gdy dasz z siebie tego dnia 100% – jutrzejszy dzień sam zadba o siebie. Puść chęć aby myśleć o przeszłości oraz o przyszłości gdyż to iluzja.
35. Jesteś nieograniczona/nieograniczony. To co cię ogranicza – to tylko twoja własna wiara w ograniczenia
36. Wybaczaj wszystko wszystkim zawsze i wszędzie. Nie wybaczać to cierpieć.
37. Twoim jedynym celem jest spokój umysłu. Aby to zrobić poddaj ochotę aby osądzać.
Tylko to co wieczne i niezmienne jest prawdziwe. Prawda Cię wyzwoli.
Miłość to coś co nie zna granic. Zawsze i wszędzie – zarówno dziś jak i w przeszłości oznacza to samo. Pełną akceptacją innych, kochanie innych dlatego są doskonale perfekcyjni tacy jacy są. Nie możemy dać innym nic, czego nie mamy w sobie. Dlatego miłość i akceptacja wobec siebie jest pierwszym krokiem ku wolności.
Poddawanie iluzji, moc, szczęście i poziom świadomości
Człowiek czuje się jak w pułapce – uwięziony przez cele tego świata – pieniądze, sława, posiadanie różnych rzeczy itd. To nie same rzeczy przyciągają tak bardzo ludzi lecz postrzegane przez nich nagrody w postaci przyjemnych emocji, które zawsze towarzyszą tym celom.Wcale nie zależy nam na „wygranych” czy też „sukcesie” – tylko na korzyści w postaci emocjonalnej gratyfikacji, którą z tego zdobędziemy. Dlatego pytaniem nie jest czy jesteśmy gotowi puścić pragnienia bogactwa i sławy – lecz czy podejmiemy decyzję aby całowicie poddać (Bogu) całą emocjonalną przyjemność którą w tym postrzegamy (czyli to do czego przywiązuje się nasze ego)
Z całym oporem umysłu – ego powie , że nie nie mogę. Lecz chwila prawdy (np. w sytuacji życie/śmierć ) okazuje się, że pytanie nie brzmi „czy mogę” – bo oczywiście , że mogę. Pytanie brzmi – czy to zrobię ? To skąd pochodzi opór – to kwestia „czy to zrobię ?” – opór nie pochodzi z pytania „czy mogę”!!Prawdziwy opór jest faktem nie podjęcia przez nas decyzji o tym aby to zrobić – aby poddać przyjemność emocjonalną ego.
Poddanie celu nie oznacza automatycznie utraty tego celu. Co jest iluzją ( np. z chciwości ) – bardzo często zupełnie bez wysiłku materializuje się jako konsekewncja ewolucji do wyższych poziomów świadomości ( np. dlatego, że prawdą jest iż nasz naturalny stan to obfitość – iluzją w tym przypadku jest syndrom braku ) Poziom naszego szczęścia zależy tylko od naszego poziomu świadomości ( od tego Kim jesteśmy ) – nie zależy od sukcesu materialnego.
( z materiałów warsztatowych procesu terapeutycznego m-Therapy(tm) )
Odkryj przyczynę w sobie. Nie próbuj zmieniać wydruku. Akceptuj.
Ego najbardziej chciałoby, abyś zajęła się / zajął się zmienianiem tego, czego zmienić się nie da.
Ego chce abyśmy zawsze szukali – ale nigdy nie odnaleźli.
Nie musisz niczego w sobie pokonywać. Z niczym walczyć. Niczego zmieniać.
Twoje ego jest takie jakie jest.
Twój umysł być może bardzo mocno identyfikuje się z twoim ego.
Gdy przestajesz identyfikować się z ego, że światem zewnętrznym, z ciałem – odkryjesz, że jesteś czymś znacznie większym.
Tak naprawdę jesteś nieograniczona, nieograniczony. Chyba, że wierzysz inaczej.
Puść przywiązanie do własnych ograniczeń. Przestań identyfikować się z ego – z ograniczeniami. To takie proste. Musisz puścić wszelkie jawne i ukryte korzyści z trzymania się iluzji – szczególnie zaś iluzji miłości, szczęścia, obfitości i poczucia bezpieczeństwa. W świecie zewnętrznym nic nie ma. Ale my wciąż i wciąż tam szukamy ( paradoks ? )
Przeczytajmy cytat z Kursu Cudów :
”
Niewiele osób docenia prawdziwą moc umysłu. Umysł jest bardzo mocny. Trudno jest nam uświadomić sobie, że myśl i przekonanie łączą się w potężnej mocy , która może dosłownie przenosić góry. Wydaje się na pierwszy rzut oka, że wierzyć w tę moc na swój temat – jest aroganckie, ale to nie jest prawdziwy powód dla którego nie wierzymy. Wolisz wierzyć, że Twoje myśli nie mogą wywierać realnego wpływu – gdyż się ich boisz. To może przykryć twoje poczucie winy – ale kosztem postrzegania umysłu jako coś bezsilnego. (Kurs Cudów)
„
Pamiętaj, że Gdy chcesz rozwiązać problem – wierzysz, że problem jest rzeczywisty (mimo, że znajduje się tylko w twoim umyśle ) – tak długo jak chcesz rozwiązać problem – utrzymujesz go w umyśle – dostajesz tego więcej ! ( czyli problemu ) poddaj chęć aby go rozwiązać i znajdź przyczynę w sobie , puść przyczynę , na efekt nie będzie trzeba długo czekać
Przyczyny
Zastanów się nad wszystkimi obszarami życia – w których desperacko poszukujesz
A – Miłości
B – Szczęścia
C – Poczucia bezpieczeństwa
w świecie zewnętrznym : przedmiotach, ludziach, sytuacjach itp.
Czy już jesteś gotowa/gotowy – aby – przyjąć ponownie całą Moc, którą oddałaś/oddałeś dla świata fizycznego – z powrotem do Siebie ?
Wyobraź sobie , że Twój obecny świat – jest jak wydruk, który już wyszedł z drukarki. Patrzysz na zadrukowaną kartkę papieru. To czemu stawiasz opór trwa – dlatego – że gdy koncentrujesz swój umysł na czymś – dostajesz tego więcej. Zamiast usunąć przyczynę – walczysz o zmianę czegoś, czego zmienić się bez zmiany twojego umysłu na ten temat nie da.
Gdy – czasami nie będzie to łatwe – ale gdydedykujesz swoje życie znalezieniu wszystkich przyczyn cierpienia i braku – odnajdziesz je w sobie.
Zobaczysz wtedy, że nieograniczone źródło Miłości i Radości ale i także całkowite poczucie bezpieczeństwa jest już w Tobie.
Czasami wystarczy, że poprosisz o poznanie prawdy na swój temat.
Gdy dokonywałem tych procesów osobiście, prosiłem zawsze ” Boże pokaż mi prawdę na ten temat – nie moją wersję prawdy – tylko prawdziwą przyczynę, która jest we mnie”
Ślę mnóstwo miłości. Nie lękaj się, miłość jest najpotężniejszą mocą. Jest w Tobie.
Spotkania, relacje i zbiegi okoliczności, których nie ma
” Najprostszy poziom nauczania wydaje się powierzchowny.
Składają się nań pozornie zupełnie nieplanowane spotkania: „przypadkowe” zejście się dwóch rzekomo nieznajomych w windzie..; dwóch studentów którym „zdarza” się iść razem do domu. Spotkania owe nie są przypadkowe.
Każde z nich może stać się potencjalnie sytuacją nauczania-uczenia się. Być może pozornie nieznajomy w windzie uśmiechnął się do Ciebie, być może studenci zostaną przyjaciółmi.
Nawet na poziomie najbardziej „przypadkowego” spotkania możliwe jest to iż dwoje ludzi straci z widoku oddzielne interesy, choćby tylko na moment. Ten moment wystarczy.”
ACIM- Kurs Cudów
Abyśmy mogli w każdej relacji uczyć się wzajemnie od siebie musimy być wobec siebie w 100% uczciwi. Nie możemy ukrywać przed drugą osobą prawdziwych intencji naszych słów – które pod płaszczem krytyki czy ataku niosą tak naprawdę wołanie o pomoc.
Gdy jesteśmy otwarci i szczerzy – możemy przedyskutować dokładnie sedno problemu - które nader często dotyczy zupełnie czegoś innego niż nam się wydaje ( lub o tym wiemy -tylko to ukrywamy - co jest przejawem braku uczciwości.
Każda forma osądu – jest samo osądem siebie – jest atakiem umysłu na nasze własne życie, ciało itd.
Gdy pozwalamy innym aby zasiewali w naszych umysłach negatywne osądy na temat innych ludzi – my jesteśmy za to odpowiedzialni. Nasz umysł wierzy we wszystko co słyszy.
A osądzanie utrzymuje w nas poczucie winy – które nie pozwala nam odkryć prawdy na nasz temat.
Wybierając osąd i atak zamiast miłości projektujemy nasze poczucie winy na świat zewnętrzny.
Nadajemy znaczenie wszystkiemu co widzimy.
Czy naszą intencją jest poznać PRAWDĘ ?
Czy może tylko naszą wersję prawdy (ego) ?
Każdy związek i relacja trwają gdy są budowane na fundamencie Uczciwości. Kończą się gdy powzwalamy aby nasze ego ( nie zainteresowane dobrem innych i uczciwością ) przejmowało ster.
Gdy naszą intencją jest szczęście drugiej osoby – gdy widzimy, że w naszym towarzystwie – cierpi – najczęściej – unikamy tej osoby -co prowadzi do zakończenia związku, czy relacji. ( w przypadku męskiej energii – jest to jeszcze bardziej widoczne – gdyż, gdy postrzegają, że kobieta przez nich( lub poprzez sam fakt , że są obok niej ) - cierpi - uciekają )
Najprostszą metodą pracy w związkach – jest przyjęcie nastawienia, które pomoże nam z odwagą spojrzeć w siebie – tj. POCZUCIA HUMORU.
Emocjonalna miłość i cierpienie wynikające z przywiązania
Fundamentalną przyczyną cierpienia są nasze przywiązania.
Emocjonalna miłość – jest to iluzja, która polega na tym, że projektujemy na to co według nas jest naszą „miłością” – źródło naszego szczęścia.
Stajemy się wtedy ofiarami – gdyż lękamy się utraty obiektu na który wyprojektowaliśmy źródło naszego szczęścia.
Cały żal – którego pojawienie się oznacza dla nas cierpienie – nie wynika tak naprawdę z utraty tego co „kochaliśmy” ale tylko i wyłącznie z utraty iluzji EGO – czyli przywiązania.
Dlatego paradoks polega na tym – że cierpimy tylko dlatego, że na początku uwierzyliśmy w iluzję.
Całe szczęście jest już w nas. To tylko decyzja, którą możemy podjąć.