Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X
Post

Wesołych Świąt ! Inspiracja: Modlitwa wg. Św. Franciszka.

Panie, uczyń mnie narzędziem Twego pokoju.
Tam, gdzie nienawiść – pozwól mi siać miłość,
gdzie krzywda – przebaczenie,
gdzie zwątpienie – wiarę,
gdzie rozpacz – nadzieję,
gdzie mrok – światło,
tam gdzie smutek – radość.
Spraw, Panie, abym nie tyle szukał pociechy,
ile pociechę dawał;
nie tyle szukał zrozumienia, co rozumiał
nie tyle był kochany, ile kochał.
Albowiem dając – otrzymujemy,
przebaczając – zyskujemy przebaczenie,
a umierając – rodzimy się do życia wiecznego.

 

Polecam 15 minutową inspirację nad każdym wersem powyższej modlitwy.

Radosnych Świąt !

Radość , Szczęście, Miłość, Wybaczenie i Spokój są bliskie Bogu.

W niebie nie wiedzą co to wybaczanie .. gdyż nie istnieje tam osąd czy uraza, istnieje tylko bezwarunkowa miłość,  jak ktoś wybiera się w określonym kierunku musi wiedzieć co go czeka :)

 

Post

Nowość ! Wykłady tematyczne !

Od  marca 2012 do stałego kalendarza KTI wprowadzamy:

WYKŁADY TEMATYCZNE

intencją jest udostępnienie w przystępnym czasie i bardzo korzystnej cenie

wiedzy, która w bardzo pozytywny sposób pozwala nam dokonywać transformujące zmiany w tym kim jesteśmy .. co oczywiście przekłada się na działania i efekty.

 

ZOBACZ WIĘCEJ INFORMACJI

 

Najbliższe wykłady :

sobota 31.03.2012 – Fundamenty Sukcesu- Siła czy Moc w Przedsiębiorczości

od godziny 11.00 (prosimy być na g. 10.45 :) )  do godziny 16.00 w cenie 70 zł /os !!!

 

niedziela 01.04.2012 – Fundamenty Zdrowia - Moc wybaczania i iluzja poczucia winy

od godziny 11.00 (prosimy być na g. 10.45 :) )  do godziny 16.00 w cenie 70 zł /os !!!

 

szczegóły i zapisy : m.gorska@kti.org.pl | tel .  502 419 413

ZOBACZ WIĘCEJ INFORMACJI

Post

Wiara w Siebie, Lęk, Strach i Kurs Cudów

” Masz tak małą wiarę w siebie, ponieważ nie chcesz zaakceptować iż perfekcyjna miłość jest w Tobie – więc szukasz na zewnątrz tego – co mogłabyś/mógłbyś odnaleźć w Sobie”

by ACIM ( Kurs Cudów ) … i jak zawsze odpowiedzią jest Miłość :)

Nie ma się czego bać. Twoje przetrwanie to rola ducha nie ego :)

zrelaksuj się , wszystko jest dobrze :) ta chwila i to co jest teraz w twoim życiu jest perfekcyjnie takie jakie jest :)

Dla przypomnienia : Twoja funkcja w tym świecie oraz radość ( szczęście ) są jednym i tym samym :)

Sensem życia ludzi wybierających miłość zamiast lęku jest bycie przykładem radości ( bez wysiłku , bez oporu )

w każdej chwili życia wobec każdego kogo spotykają na swej drodze. Ta intencja organizuje moc niezbędną aby stało się to możliwe.

Dlatego będąc w stanie radości nie musisz wiedzieć co będzie za chwilę, co będzie jutro itd… ..

Będąc kanałem nieograniczonej, wszechwiedzącej energii milości obserwujesz tylko to – co dzieje się samo :) nie jesteśmy tego twórcami możemy ten fenomen tylko obserwować i mieć wobec świata stałe nieprzerwane nastawienie poczucia humoru i wobec siebie tez :

Relacje, komunikacja, pokora – ” skoro nie wierze w głosy w moim umyśle dlaczego mam wierzyć w twoje ” ? ;) ;) realizacja Siebie jest podróżą do wnętrza w której przestajemy wierzyć w myśli które podsuwa nam ego. Gdy przepływa przez nas miłość umysł jest cicho:)

Notatka na marginesie

Przyszłość. Życie w świecie fantazji. Marzenia i wielki brak działania .. czyli poznaj swą dumę

Jednym z aspektów poziomu świadomości, który możemy określić „Dumą”

- pamiętając , że Duma zawsze jest podszyta Lękiem – a lęk ten powiązany jest z Pragnieniem

dotyczącym określonego „czegoś” w przyszłości

jest budowanie w umyśle jednostki tak zwanej fantazji – marzenia o tym, jak powinna wyglądać przyszłość.

Jednak marzenie to – zbudowane jest na braku – silnym pragnieniu.

 

Jak poznać dumę w dwie sekundy … duma to takie nastawienie (które poprzez zawarty w sobie lęk) – dużo się mówi (obiecuje) – niewiele się działa.

Projekcje w przyszłość

Przede wszystkim – odradzam wszelkie myśli o tym, co „potrafilibyśmy” zrobić w przyszłości.

Na co byłoby nas „stać”.

Gdy umysł projektuje naszą dumę w przyszłość – musimy po prostu przestać w te narcystyczne, dumne myśli wierzyć.

Prawdziwa pokora  oznacza to, że nie wiemy tego czy będziemy w stanie coś zrobić – dopóki tego nie zrobimy.

Pora to sprawdzić. W rzeczywistości – w działaniu.

Dopóki czegoś nie zrobiliśmy ( świat efektów ) nie wiemy nic.

Nasze ego woli żyć w świecie fantazji..niż rzeczywiście wyjść z wygodnego fotela i zacząć faktycznie działać…

 

Ludzie i ich marzenia

Gdy po raz pierwszy zacząłem na poważnie interesować się nauką psychiatrii – miałem wtedy jeszcze 17 lat – dosyć niewiele .. jednak

czytając o badaniach, które polegały na tym aby zbierać informacje o marzeniach i fantazjach ludzi – okazuje się , że ogromna część społeczeństwa wciąż i wciąż żyje w świecie marzeń !! Bezwzględnie większość wyobraża się jako ludzi „sukcesu” – bogatych, wolnych, niezależnych itd. – lecz nigdy z tym nic nie robi. Filozofowie nazywają to życiem w cichej desperacji.

Obiecałem sobie – że cokolwiek będzie mi dane doświadczyć na tym świecie -wybiorę to jako rzeczywistość – nie jak marzenie.

Marzenia to jedna z największych pułapek EGO.

Albo dziś podejmujesz decyzję o tym, że zbudujesz wizję swojej przyszłości i dasz z siebie wszystko aby tą wizję zrealizować – albo twoje „marzenie” nigdy się nie zrealizuje.

Zaprzestań zatem marzyć i fantazjować. Porzuć myśli o przyszłości.

Zbuduj jasną wizję Twej przyszłości.

Podziel ją na etapy.

I na cele.

I do dzieła. Co możesz zrobić dziś – teraz – aby zrealizować Twój cel ? uwolnij opór i „zrób to teraz” :)

 

Dyscyplina pomaga – poddawanie oporu

Porzuć poszukiwanie „winnych” czy „odpowiedzialnych” za to co dzieje się w Twoim życiu.

Porzuć ROLĘ OFIARY.

To twoja odpowiedzialność.

Twój umysł – twoje ego – jeżeli przejmie nad tobą kontrolę – zaczniesz działać jak „każde dobre ego” – czyli nie robiąc nic.

 

Udając działanie – uzależnienie od myślenia

Strategiczne myślenie – okey – zajmie Ci max 20 minut.

Reszta czasu powinna koncentrować się na działaniu.

 

Energia do działania ?

Moc pochodzi ze znaczenia.

Musimy wiedzieć „po co” – „dlaczego” to robimy.

Jest to część naszego sensu życia.

Inaczej mówiąc sens życia oparty na „dawaniu” – „służeniu” jest zupełnie wystarczający …

 

Prawdziwa pewność siebie – poczucie własnej wartości (tzw. zdrowa duma)

Budowane jest na prawdziwym doświadczeniu czegoś – nie na „wyobrażaniu sobie czegoś”.

 

Każda myśl o przyszłości jest tylko iluzją – projekcją.

To co utrzymujesz w umyśle jako przyszłość – tam pozostanie – w przyszłości.

 

Właściwa wizualizacja

Gdy sobie coś wizualizujemy to zgodnie z prawem ( „To co utrzymujesz w umyśle dąży do manifestacji gdy warunki lokalne są sprzyjające” – Hawkins, loc 505)

Lecz to co sobie wyobrażasz powinno być widziane jako teraz ( z energią wdzięczności ) – bez emocji podniecenia, fascynacji, satysfakcji czy pragnienia.

 

 

Dodatkowa Inspiracja – polecam film ” Siła Spokoju „( na podstawie książki Dana Millmana – warto sobie przypomnieć)

oraz książkę Malcolm’a Gladwella – „Poza schematem. Sekrety ludzi sukcesu” ( ENG – „Outliers – the Story of Success”)

 

więcej o uwolnieniu nastawień do przyszłości – www.m-therapy.pl (już wkrótce)

Notatka na marginesie

Anonimowi Egoiści – 12 Kroków uwalniania się od przywiązania do ego

1. Przyznaliśmy się, że jesteśmy bezsilni wobec EGO, że przestaliśmy kontrolować nasze życie.

Pierwszym krokiem uwolnienia się od dominującego wpływu ego na twoje życie jest pełne poddanie się  - Wybranie POKORY.

Droga pokory jest kluczem do sukcesu w uwalnianiu się od wszelkich uzależnień i problemów.

Na początku musimy szczerze przyznać się do tego, że jesteśmy bezsilni wobec ego. Sami bez pomocy – nie poradzimy sobie.

 

2. Uwierzyliśmy, że Moc większa od nas samych może przywrócić nam zdrowie psychiczne

 

3. Postanowiliśmy, że poddamy naszą wolę i nasze życie opiece Boga – jakkolwiek go rozumiemy. 

 

Bez wzlędu na wszystko – poddajemy nasze życie, nasze zdrowie – wszystko – Bogu. Jest to prawdziwa pokora.

 

4.  Zrobiliśmy odważny i gruntowny obrachunek moralny. 

W 12 krokach jest to krok, który zatrzymuje bardzo wiele osób z lęku przed poczuciem winy. Musimy obserwować nasze ego. Nie jesteśmy ego – posiadamy część nas – egoistyczną naturę, która ma w sobie zapisane wszelkie przejawy lęku – krytykowanie, osądzanie, narzekanie  czy nawet atakowanie. Uczciwie zapisując nasze słabe strony z miłością i akceptacją pozwala nam się od nich uwolnić. Ale musimy w pierwszej kolejności stać się tego świadomi.

 

5. Wyznaliśmy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi prawdziwą naturę naszych błędów

Tutaj akceptujemy fakt, że wszelkie sekrety nas w końcu zniszczą. Dylematy, tajemnice moralne, które uważamy, że nigdy nie powiemy o tym nikomu – powoli zjadają nas od środka. Dlatego osoba, z którą dzielimy się tym co mamy w sobie- musi być na poziomie rozwoju duchowego, który szanujemy. Ani lęk ani poczucie winy nie może nas powstrzymać w tym procesie.  Katolicy posiadają spowiednika, AA sponsora, niektórzy psychiatrę.

To co zrobiliśmy w przeszłości było tym, kim my byliśmy wtedy. Gdy uwalniamy się od umysłu,który mieliśmy wtedy – wydaje się to nam przerażające – gdyż staliśmy się nagle tego świadomi. Dzisiaj, teraz jesteś kimś innym.

Po 5 kroku oddychasz lekko.

 

6. Staliśmy się gotowi, aby Bóg uwolnił nas całkowicie od wszelkich wad charakteru. 

Poddajemy Bogu wszystko ; ” Boże poddaję Ci to całe krytykowanie i narzekanie, proszę uwolnij mnie od tego ” itd.
7.  Z pokorą poprosiliśmy Boga aby usunął nasze ograniczenia

 

8. Zrobiliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim.
( staliśmy się gotowi – nie oznacza to , że musimy to zrobić – wystarczy, że jesteśmy gotowi tam gdzie możemy – tam gdzie jest to niemożliwe – nie powinniśmy  wtrącac się w życie innych )
9.  Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe, z wyjątkiem tych przypadków, gdy zraniłoby to ich lub innych.
( tutaj trzeba być uważnym , aby nie przerzucaś swoich problemów na innych. To, że ktoś miał romans 20 lat temu – nie musi zrzucać tego teraz na swoją żonę – gdyż zraniłoby to tę osobę – lepiej podyskutować na ten temat z kimś kogo wybraliśmy na „spowiednika” – twoją intencją jest uwolnienie się od poczucia winy – jednak musisz być świadoma, świadomy – czy nie zrani to innych ludzi )

 

10.  Prowadziliśmy nadal obrachunek moralny, z miejsca przyznając się do popełnianych błędów.
Uczciwość i szczerość.

 

11. Dążyliśmy poprzez modlitwę i medytację do coraz doskonalszej więzi z Bogiem, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas, oraz o moc  do jej realizacji.

 

12. Przebudzeni  duchowo w rezultacie tych Kroków, staraliśmy się nieść pomoc innym ludziom ( swoim przykładem)  i stosować te zasady we  wszystkich  naszych poczynaniach.

 

Więcej na temat 12 Kroków oraz twórcy AA – Bill’u Wilsonie -

W książce „Pass it on”. The story of Bill Wilson and how the A.A. message reached the world

„Przekaż dalej”: Opowieść o Billu Wilsonie i o tym jak posłanie AA ogarnęło cały świat

W filmie : Nazywam się Bill W  ( My name is Bill W ) 

Notatka na marginesie

Efektywna komunikacja a zaufanie

Bez prawdziwego zaufania, nie jesteśmy w stanie stać się wpływowymi liderami czy utrzymywać relacje z klientami.

Zaufanie jest często podkreślane jako czynnik nr. 1 w budowaniu efektywnych zespołów, a jego brak ( który jest powszechny ) reprezentuje przyczynę większości dysfunkcji w wielu przedsiębiorstwach zarówno małych, jak i dużych.

Zaufanie jest punktem kluczowym w komunikacji. Jeżeli komuś nie ufasz, jest mało prawdopodobne, że słuchasz tę osobę z uwagą. Bez zaufania jako fundamentu relacji – próby nauki – przekazywania wiedzy – spotykają się z dużymi barierami – każda pochwała, porada itp. spotyka się z oporem i wątpliwością. Każda instrukcja, której intencją jest pomóc – spotyka się ze sceptycyzmem.

Tylko zaufanie może spowodować porzucenie przez EGO dwóch osób ‘tarcz ochronnych’.

Ale czym jest to autentyczne zaufanie i jak je zdobyć ?
- po pierwsze koncentrując się na potrzebach innych ( współczucie buduje zaufanie – egocentryzm – czyli – mówienie i myślenie tylko o sobie bardzo szybko je niszczy )
- po drugie uczciwością
- po trzecie prawdziwą troską o innych – to się czuje – i buduje zaufanie – druga osoba szybciej nawiąże kontakt z kimś, kto chce dla niej więcej niż dla siebie ( Największym mitem biznesu nadal jest konkurencja , nie współpraca )

A teraz zapomnij o wszystkich naukach perswazji i manipulowaniu innymi.
Wszyscy , którzy je stosują w krótkim czasie wracają do puntu wyjścia – z tą różnicą, że są samotni.

To twoje EGO , które się BOI, prowadzi Cię do poszukiwania narzędzi kontrolowania innych. I tylko takie osoby – które się boją – możesz manipulować. Złość, Strach, Duma, Poczucie winy, Wstyd są narzędziami kontroli. Jednak każda próba manipulacji sprowadzi na Ciebie ten sam miecz.
Dzisiaj w erze cyfrowej – informacja o nieuczciwych osobach – rozejdzie się tak szybko jak nigdy przedtem.
Zaufanie – nie manipulacja – to tego szukasz naprawdę.

Reputację i nazwisko masz jedno – buduj je na prawdzie i zaufaniu a zawsze odniesiesz sukces.