Wiara w Siebie, Lęk, Strach i Kurs Cudów
” Masz tak małą wiarę w siebie, ponieważ nie chcesz zaakceptować iż perfekcyjna miłość jest w Tobie – więc szukasz na zewnątrz tego – co mogłabyś/mógłbyś odnaleźć w Sobie”
by ACIM ( Kurs Cudów ) … i jak zawsze odpowiedzią jest Miłość 
Nie ma się czego bać. Twoje przetrwanie to rola ducha nie ego
zrelaksuj się , wszystko jest dobrze ta chwila i to co jest teraz w twoim życiu jest perfekcyjnie takie jakie jest
Dla przypomnienia : Twoja funkcja w tym świecie oraz radość ( szczęście ) są jednym i tym samym
Sensem życia ludzi wybierających miłość zamiast lęku jest bycie przykładem radości ( bez wysiłku , bez oporu )
w każdej chwili życia wobec każdego kogo spotykają na swej drodze. Ta intencja organizuje moc niezbędną aby stało się to możliwe.
Dlatego będąc w stanie radości nie musisz wiedzieć co będzie za chwilę, co będzie jutro itd… ..
Będąc kanałem nieograniczonej, wszechwiedzącej energii milości obserwujesz tylko to – co dzieje się samo nie jesteśmy tego twórcami możemy ten fenomen tylko obserwować i mieć wobec świata stałe nieprzerwane nastawienie poczucia humoru i wobec siebie tez :
Relacje, komunikacja, pokora – ” skoro nie wierze w głosy w moim umyśle dlaczego mam wierzyć w twoje ” ? 
;) realizacja Siebie jest podróżą do wnętrza w której przestajemy wierzyć w myśli które podsuwa nam ego. Gdy przepływa przez nas miłość umysł jest cicho:)
Moc jest w Tobie
Utrata mocy nastąpiła gdy uwierzyliśmy w lęk – w poczucie, że nie jesteśmy wystarczający tacy jacy jesteśmy.
Z poczucia oddzielenia od źródła – od miłości – zaczynamy wykorzystywać naszą moc przeciwko nam – są to myśli pełne lęku.
Żadna myśl nie jest neutralna. Musimy wziąć odpowiedzialność za to co utrzymujemy w umyśle. Celem naszego życia nie jest coś wziąć ale się uczyć.
Uczymy się właściwego wykorzystania mocy, którą posiadamy.
Nasza moc wzrasta gdy przestajemy atakować siebie i innych negatywnymi myślami i nastawieniami.
Wszystko co teraz doświadczasz jest perfekcyjne takie jakie jest – możesz wziąć te doświadczenia i podjąć decyzję aby się z nich uczyć – lub poczuć się ich ofiarą – wtedy będą powracać aż zobaczysz, że źródło tego co wspaniałe i tego co boli jest tylko w tobie. Całe twoje życie to wiara w coś.
Możesz zaufać mocy, która wspiera kwiaty w procesie kwitnięcia i wzrostu lub możesz próbować wszystko czynić na siłę – sama/sam.
Większość ludzi wokół ciebie jest przerażona. Żyją w świecie lęku. Twój przykład miłości – uwolnienia się od iluzji ego(lęku) jest największym darem jaki możesz uczynić ludzkości. Słowa nie mają znaczenia. Liczy się tylko to kim jesteś.
Możesz postrzegać ludzi jako niewinnych lub jako winnych – umacniasz to wtedy w sobie. Jesteś tak samo niewinna/niewinny jak inni. Poczucie winy to też iluzja. Największą „karą” za przeszłe „błędy” jest po prostu zmienić swoje postępowanie. Wybacz sobie i innym .. i pozwól sobie na bycie przykładem miłości we wszystkich obszarach życia …
Kluczem do szczęścia jest decyzja aby być szczęśliwą/szczęśliwym. Możesz się koncentrować na tym co jest „nie tak” w twoim życiu lub na tym co jest dobre – tak czy inaczej dostaniesz tego więcej. Tworzenie wynika z myśli. Możesz myśleć o braku czegoś (pragnienie) i to dostajesz. Możesz koncentrować się na obfitości i wtedy też tego pojawia się więcej. To tylko decyzja. Nie jesteś ofiarą świata, który widzisz.
Przyszłość. Życie w świecie fantazji. Marzenia i wielki brak działania .. czyli poznaj swą dumę
Jednym z aspektów poziomu świadomości, który możemy określić „Dumą”
- pamiętając , że Duma zawsze jest podszyta Lękiem – a lęk ten powiązany jest z Pragnieniem
dotyczącym określonego „czegoś” w przyszłości
jest budowanie w umyśle jednostki tak zwanej fantazji – marzenia o tym, jak powinna wyglądać przyszłość.
Jednak marzenie to – zbudowane jest na braku – silnym pragnieniu.
Jak poznać dumę w dwie sekundy … duma to takie nastawienie (które poprzez zawarty w sobie lęk) – dużo się mówi (obiecuje) – niewiele się działa.
Projekcje w przyszłość
Przede wszystkim – odradzam wszelkie myśli o tym, co „potrafilibyśmy” zrobić w przyszłości.
Na co byłoby nas „stać”.
Gdy umysł projektuje naszą dumę w przyszłość – musimy po prostu przestać w te narcystyczne, dumne myśli wierzyć.
Prawdziwa pokora oznacza to, że nie wiemy tego czy będziemy w stanie coś zrobić – dopóki tego nie zrobimy.
Pora to sprawdzić. W rzeczywistości – w działaniu.
Dopóki czegoś nie zrobiliśmy ( świat efektów ) nie wiemy nic.
Nasze ego woli żyć w świecie fantazji..niż rzeczywiście wyjść z wygodnego fotela i zacząć faktycznie działać…
Ludzie i ich marzenia
Gdy po raz pierwszy zacząłem na poważnie interesować się nauką psychiatrii – miałem wtedy jeszcze 17 lat – dosyć niewiele .. jednak
czytając o badaniach, które polegały na tym aby zbierać informacje o marzeniach i fantazjach ludzi – okazuje się , że ogromna część społeczeństwa wciąż i wciąż żyje w świecie marzeń !! Bezwzględnie większość wyobraża się jako ludzi „sukcesu” – bogatych, wolnych, niezależnych itd. – lecz nigdy z tym nic nie robi. Filozofowie nazywają to życiem w cichej desperacji.
Obiecałem sobie – że cokolwiek będzie mi dane doświadczyć na tym świecie -wybiorę to jako rzeczywistość – nie jak marzenie.
Marzenia to jedna z największych pułapek EGO.
Albo dziś podejmujesz decyzję o tym, że zbudujesz wizję swojej przyszłości i dasz z siebie wszystko aby tą wizję zrealizować – albo twoje „marzenie” nigdy się nie zrealizuje.
Zaprzestań zatem marzyć i fantazjować. Porzuć myśli o przyszłości.
Zbuduj jasną wizję Twej przyszłości.
Podziel ją na etapy.
I na cele.
I do dzieła. Co możesz zrobić dziś – teraz – aby zrealizować Twój cel ? uwolnij opór i „zrób to teraz”
Dyscyplina pomaga – poddawanie oporu
Porzuć poszukiwanie „winnych” czy „odpowiedzialnych” za to co dzieje się w Twoim życiu.
Porzuć ROLĘ OFIARY.
To twoja odpowiedzialność.
Twój umysł – twoje ego – jeżeli przejmie nad tobą kontrolę – zaczniesz działać jak „każde dobre ego” – czyli nie robiąc nic.
Udając działanie – uzależnienie od myślenia
Strategiczne myślenie – okey – zajmie Ci max 20 minut.
Reszta czasu powinna koncentrować się na działaniu.
Energia do działania ?
Moc pochodzi ze znaczenia.
Musimy wiedzieć „po co” – „dlaczego” to robimy.
Jest to część naszego sensu życia.
Inaczej mówiąc sens życia oparty na „dawaniu” – „służeniu” jest zupełnie wystarczający …
Prawdziwa pewność siebie – poczucie własnej wartości (tzw. zdrowa duma)
Budowane jest na prawdziwym doświadczeniu czegoś – nie na „wyobrażaniu sobie czegoś”.
Każda myśl o przyszłości jest tylko iluzją – projekcją.
To co utrzymujesz w umyśle jako przyszłość – tam pozostanie – w przyszłości.
Właściwa wizualizacja
Gdy sobie coś wizualizujemy to zgodnie z prawem ( „To co utrzymujesz w umyśle dąży do manifestacji gdy warunki lokalne są sprzyjające” – Hawkins, loc 505)
Lecz to co sobie wyobrażasz powinno być widziane jako teraz ( z energią wdzięczności ) – bez emocji podniecenia, fascynacji, satysfakcji czy pragnienia.
Dodatkowa Inspiracja – polecam film ” Siła Spokoju „( na podstawie książki Dana Millmana – warto sobie przypomnieć)
oraz książkę Malcolm’a Gladwella – „Poza schematem. Sekrety ludzi sukcesu” ( ENG – „Outliers – the Story of Success”)
więcej o uwolnieniu nastawień do przyszłości – www.m-therapy.pl (już wkrótce)
Do zobaczenia na Wieczornych Seminariach Warsztatowych
Zapraszam na stronę
http://www.odkryc-siebie.pl/index.php/seminaria-warsztatowe/
Przed Świętami pozostały jeszcze dwa tematy :
20 Grudnia – Przeszłość. Porzucanie chęci aby zmienić to, czego zmienić się nie da. Jak uwolnić się od „cierpienia”, które wydaje się nam nadal przy nas trwać.
Opis : Podczas tego spotkania omówione zostaną dokładniej koncepcje wstydu i poczucia winy. Szczególnie polecane dla osób, które wewnątrz siebie czują, że sabotują wewnętrznie swoje działania i osiągnięcia. Polecane również dla każdego, kto czuje ograniczony poziom energii i mocy wewnętrznej.
22 Grudnia -
Świadomość Sukcesu – najważniejsze informacje i ćwiczenia (new)
Opis : Świadomość Sukcesu to dwudniowe zajęcia seminariowo – szkoleniowe Adama Krasowskiego – jedne z najbardziej polecanych po Kursie Uwalniania – szkoleń – podczas których dzieli się najważniejszymi z jego punktu widzenia terapeuty – czynnikami wewnętrznymi człowieka, które są niezbędne aby odnosić sukcesy w świecie zewnętrznym. Od zerwania mitu lęku i braku – który powstrzymuje większość osób – przed dawaniem z siebie tego co najlepsze po odkrycie, że to nie pieniądze są problemem, lecz przywiązanie do nich. Odkryjemy też, że większość osób nie chce tak naprawdę zaakceptować swojej dorosłości ( dojrzałości) – co jest niezbędnym procesem w celu relizacji naszych celów. Jeżeli zdaża Ci się uzależniać podejmowanie decyzji od tego co o tym „sądzi świat zewnątrzny” – to te spotkanie będzie z pewnością dla ciebie. Intencją Świadomości Sukcesu była odpowiedź na pytanie – DLACZEGO WIĘKSZOŚĆ OSÓB zamiast DZIAŁAĆ tylko myśli o działaniu oraz skąd czerpać energię do realizacji siebie. (podczas 3-godzinnego spotkania zostaną zaprezentowane najważniejsze idee z tego transformującego naszą świadomość dwu-dniowego szkolenia )
od godziny 18 do godziny 21 [ 2 częsci - część teoretyczna oraz część warsztatowa - praktyczna ]
Miejsce : Jupiter CH , Towarowa 22, Warszawa, od godziny 18, sala nr 6
Pełne kalendarium spotkań :
Czy terapią przyszłości będzie duchowość ?
Im bardziej obserwuję świat tradycyjnych metod terapeutycznych, tym bardziej z historii osób z którymi pracuję wyłania się obraz dzisiejszego świata wewnętrznego człowieka:
Większość z nas szuka szczęścia ( wolności ) aby wypełnić wewnętrzną pustkę..
Stosujemy filozofię „jutra” – gdy jutro będę miała/miał to i tamto będę szczęśliwa/szczęśliwy.
Nie zauważamy jednak, że chwila po chwili, tracimy to co dzieje się w naszym życiu tu i teraz.
A są to jedyne momenty w których możemy być szczęśliwi.
Gdy już docieramy ( bądź nie ) do wymarzonej przyszłości – okazuje się, że nic z zewnętrznego świata formy – nie jest w stanie wypełnić pustki – luki naszego wewnętrznego świata ducha.
Te przypadki znamy często – osób, które otrzymały od świata wszystko – sławę, pieniądze, uznanie – wszystko co mogłoby się wydawać jest nam potrzebne do szczęścia, jednak SZCZĘŚLIWI NIE BYLI – narkotyki, alkohol – to wszystko jest tylko narzędziem zagłuszania wewnętrznego cierpienia.
Szczęście jest jedno – albo jestem szczęśliwy – wolny – albo nie.
Wszyscy, którzy nie dostrzegli tego faktu – mianowicie – źródła szczęścia pochodzącego z wewnątrz – spędzili całe życie – na poszukiwaniu CHWIL RADOŚCI – pomiędzy ciągłym stanem bólu i cierpienia.
Za rogiem kolejnego drinka, kolejnego orgazmu, kolejnego samochodu, kryje się chwilowe zaspokojenie ciągłych żądań umysłu – pragnień EGO.
Na tę jedną chwilę umysł się zatrzymuje – a Ty czujesz to czego szukasz – szczęście. Uczucie wolności.
Tylko duchowość (jakbyśmy ją szeroko nie pojmowali) – duchowość całego świata – sugeruje nam – abyśmy doceniali bardziej – to co dzieje się tu i teraz.
Tak zwany stan BEZ UMYSŁU.
Podświadomie wręcz – dążymy do tego stanu – do tych chwil BEZ UMYSŁU – do tych chwil spokoju i radości.
W tych momentach nasz umysł jest tylko narzędziem.
Kto jest zatem Panem umysłu ? Kto przejął nad nim kontrolę ? My ?
To jest właśnie największa luka dzisiejszych terapii – to co Carl Jung podkreślał na większości swoich wykładów – psychoterapia jako sposób na to aby dwóch chorych ludzi dyskutowało o swoich problemach nie ma sensu. Carl Jung powtarzał nam, abyśmy zaczęli rozwijać się wewnętrznie. Co tak bardzo zmieniło tego sławnego psychiatrę ? Carl Jung przekroczył granicę umysłu. Jego poszukiwania doprowadziły go do wizyty na wzgórzu „Arunchala” w Indii u sławnego – Ramana Maharshi.
Jego określenie synchronii – znaczących ‘zbiegów okoliczności’ – mówiące o tym, że każdy z nas jest prowadzony w życiu przez coś większego niż logiczny, przewidywalny umysł. Dzięki Jungowi pośrednio mamy też dzisiaj obecność ruchu AA ( przed powstaniem grup 12 kroków – alkoholizm był uznawany za nieuleczalny)
To o czym piszę, dla większości naszego zachodniego świata, może wydawać się dziwaczne.
Większość z nas posiada w sobie silny lęk przed „nie myśleniem”.
Bardzo często słyszę pytania – dlaczego jestem taki spokojny – moja odpowiedź zawsze jest ta sama – przez mój umysł nie fruwają nieproszone myśli. Mój umysł jest narzędziem. Nie ma nade mną kontroli.
Doświadczenie tego, że żadne uczucie nie musi dominować naszego życia – też stanowi nie lada wyzwanie.
Jednak to właśnie te doświadczenia, sprawiają, że nasze życie staje się lepsze.
Gdy stajemy się spokojniejsi i bardziej radośni – wszystko w naszym życiu zmienia się w pozytywnym kierunku.
I te doświadczenia ( Maslow nazwał je „doświadczeniami szczytowymi” ) są nierozerwalnie związane z rozwojem duchowym człowieka..
Dlaczego ? Gdyż każdy, kto poszukuje odpowiedzi, prędzej czy później szuka rozwiązań w sferze „poza umysłem” przeczuwając intuicyjnie, że prawdziwe rozwiązania – prawdziwe odpowiedzi znajdują się krok dalej.
I wielu terapeutów nie zna odpowiedzi – dlatego , że sami nie rozwiązali w sobie tego, o czym mówią innym.
Jednak wiedzieć – to nie to samo co być.
Gdy patrzymy dzisiaj na dostępne nam techniki i metody zmiany siebie – szczególnie zaś terapie – weźmy pod uwagę, że największy umysł psychiatrii – Carl Jung (podobnie jak dzisiaj – David R Hawkins ) – nie znalazł w nauce zachodu odpowiedzi na problemy dominujące życiem wewnętrzym człowieka. Znalazł je u nauczyciela rozwoju duchowego – czyżby na zawsze wyznaczając kierunek i przyszłość terapii?
Releasing the EGO [ Uwalnianie EGO ]
Oto naukowy i artystyczny sposób na przybliżony opis tego, czym się zajmuję.
Wiele osób wie, że EGO jest tym co ogranicza ich w życiu. Powoduje, że rezygnują z marzeń, cierpią, boją się, ciągle i wciąż szukają aprobaty innych.
Gdy nastąpi właściwy moment – naprawdę będziesz gotowa/gotów – aby pozwolić odejść całemu umysłowemu ( emocjonalnemu ) śmietnikowi – wróć na tę stronę ( zapisz się na newsletter ). Pamiętaj większość ludzi budzi się tylko gdy osiągnie dno. Jeżeli Twoje życie idzie w innym kierunku niż – CZUJESZ w środku – że iść powinno – rzuć się całkowicie w strefę osobistego rozwoju i doskonalenia. Nikt nie zrobi tego za Ciebie ! To twoja odpowiedzialność !
Oto video [1]