Jak podnieść poziom własnej energii – etap pierwszy – UCZUCIA

Luty 21st, 2010 § 0

Uczucia

Nasze uczucia stanowią ważniejszą rolę niż mogłoby się nam wydawać.
Dla uproszczenia opisu, przyjmijmy, że istnieją dwa główne uczucia , które mogą prowadzić nas w życiu.
Uczucia te energetyzują nasze myśli. A myśli energetyzują te uczucia. Na podstawie tych uczuć podejmujemy działania.
Po jednej stronie ustawmy STRACH.
Po drugiej stronie zaś MIŁOŚĆ.

Działanie z poziomu STRACHU ogólnie można przedstawić następująco :

- chaotyczne, tchórzostwo, zimne, nad-aktywne, histeryczne, niezdecydowane, irracjonalne, brak klarowności, nerwowe, często – brak działania, paniczne, zwlekanie, przerażenie, samo-sabotaż, nieśmiałość

Jakie pytania zadaje sobie osoba, która się boi ?

- Co jeżeli poniosę porażkę ?
- Co jeżeli zostanę zwolniona(y) ?
- Co jeżeli popadnę w kłopoty/tarapaty ?
- Co jeżeli popełnię błąd ?
- Co jeżeli mnie nie polubią ?

A o czym myśli ?

- Nie jestem wystarczająca(y)
- Nie jestem bezpieczna(y)
- Jestem uwięziona(y) – nie ma wyjścia
- Jestem zmieszana(y) , nie wiem co robić , więc nie będę robił(a) nic
- Po co się starać , i tak mi nie wyjdzie

Zastanów się , jakie EFEKTY, jakie REZULTATY mogą się pojawić, jeżeli będziesz działała/działał z pozycji STRACHU ?
Strach to tylko energia, uczucie, które w ostateczności prowadzi nas do działań na własną szkodę oraz cierpienia i bólu. Strach w rzeczywistości jest tylko iluzją. Jest to coś czego się nauczyliśmy. Jest to skumulowana w nas energia , która we właściwym momencie nie została wyrażona / uwolniona.

Skoncentrujmy się teraz na drugiej stronie – na energii MIŁOŚCI

Czyż nie lepiej jest robić coś, dlatego, że kochamy to robić?
Czyż nie lepiej jest zarabiać pieniądze robiąc to , co kochamy , nie zaś ze strachu przed brakiem pieniędzy ?

Jak działa osoba z pozycji miłości ? – śmiało i otwarcie
Jest pewna siebie, pozwala sobie na odwagę i radość w każdej chwili.
Wie, że dodając do życia część siebie – swoją miłość – sprawia, że coraz więcej tej miłości do niej wraca.

Osoby będące w stanie miłości i radości – po prostu chcemy przy nich być, mają więcej znajomych i przyjaciół niż są w stanie policzyć.
Są uczciwi i zawsze grają win-win. Tym samym nie odczuwają stresu nawet w biznesie. Bo skoro twoje intencje są uczciwe i chcesz aby druga strona wygrała tak samo jak ty, to czym się stresować?

Miłość i wolność to nasze dwa naturalne stany istnienia. Pośród nich stoi radość. Wszyscy dążymy do wolności i szczęścia – świadomie bądź nie !

Zawsze do pewnego momentu sądzimy, że to nasze rzeczy, zabawki, pieniądze są źródłem szczęścia. Gdy już je mamy wiemy, że szczęście jest w nas. To wszystko jest okey – obfitość i sukces to też jest nasz naturalny stan. Lecz pojawia się on automatycznie, gdy przestajemy poszukiwać szczęścia na zewnątrz!
Działamy wtedy bez wysiłku z większym spokojem.

Po pewnym czasie , to kim się stałam/stałem – to co robię dla dobra innych zaczyna sprawować dominującą rolę w naszym życiu.

I tutaj także kryje się fundamentalny sekret większej ilości energii – jeżeli twoją intencją jest miłość , dzielenie się z innymi twoimi talentami i umiejętnościami w duchu miłości – masz nieograniczoną ilość energii !

Jak to osiągnąć, proces jest prosty, stosowany przez większość najszczęśliwszych ludzi sukcesu jakich poznasz:

- ustal wizję tego , co wybrałaś / wybrałeś w twoim życiu
to ważne, aby nie traktować i nie myśleć o czymś w stylu – chcę mieć to .. ponieważ za „chcę” kryje się uczucie braku, które tak naprawdę jest blokadą do realizacji celu , jeżeli coś chcesz, nie dostaniesz tego dzięki „chceniu” , uczucie silnego pragnienia paraliżuje efektywne działanie !

- bądź jak najczęściej w stanie „przepływu”
stan miłości, wysokiej koncentracji i wewnętrznego spokoju jest twoim naturalnym stanem ,
pojawia się gdy usuniesz blokady emocjonalne powstrzymujące cię przed doświadczaniem tego stanu
- usuwanie blokad wymaga nabrania warsztatowego doświadczenia , widzę, że bardzo małe grono osób potrafi robić to szybko i skutecznie, dlatego też przygotowuję już warsztat, który pokaże raz na zawsze jak samemu uwolnić swoje blokady, jest to naprawdę proste

- działaj tylko i wyłącznie wtedy, gdy czujesz się pełna/pełen pozytywnych uczuć (odwaga, radość, miłość)
nie musisz się obawiać – tylko negatywne emocje powodują wyczerpanie – zobaczysz – im więcej miłości i radości dajesz tym więcej będziesz miała/miał radości i miłości do swojej dyspozycji !

” Jeszcze nic wielkiego nie osiągnięto bez entuzjazmu ! ” R.W. Emerson

Ps. Jeżeli zaoferuje Ci współpracę ktoś, kto nie ma pozytywnych uczuć, dystansu do życia i poczucia humoru – uciekaj.

Budujemy WIZJĘ przyszłości

Styczeń 5th, 2010 § 0

Wejdź w entuzjastyczny stan. Nastaw się pozytywnie. Baw się dobrze.
Użyj najskuteczniejszej techniki – prostoty. Nie musisz być perfekcjonistą.
Odpowiedz na te pytania na piśmie i … niech dzieją się cuda … ( cuda są możliwe ? )

1. Jak będzie wyglądała twoja kariera / twój biznes gdy ukończysz fazę tworzenia ?
Dokładnie opisz obraz, który widzisz okiem twojego umysłu.

2. W czym będziesz liderem ? W czym będziesz najlepsza(y) ?
Aby dostarczyć maksymalną wartość twoim klientom, partnerom i pracownikom określ w czym będziesz lepszy niż ktokolwiek inny

3. Na kogo chcesz wywrzeć największy wpływ ? Dla kogo postanowiłeś służyć w największym stopniu ?
Aby być Efektywnym w spełnianiu potrzeb  musisz wiedzieć  kogo potrzeby chcesz spełniać… !

4. Jak twoja praca wpłynie pozytywnie na cały świat ?

Jak duża mała jest nasza planeta ?

Anthony Robbis Rzym 2009 Relacja ze szkolenia

Październik 5th, 2009 § 0

Wybrałem się na szkolenie Robbinsa .. oto na czym tak naprawdę ono polega ..

Ile w tym roku Twoja firma NIE-ZAROBIŁA ?

Październik 5th, 2009 § 0

Dlaczego firmy nie wykorzystują 90 % swojego potencjału ?

Zainspirowany niedawnym artykułem i powiązaną z nią sondą internautów opublikowaną przez duży portal, 51% respondentów odpowiedziało, że gdyby wygrali określoną – wysoką kwotę pieniędzy, rzuciliby swoją pracę w celu zamiany jej na coś co naprawdę ich pasjonuje ! ( w sumie pracę porzuciłoby ok. 77% w różnych celach). Skoro tak, tylko 23% osób pozostałoby w określonym miejscu ! Dlaczego ?
Patrząc pod kątem psychologii widać, że bardzo duża grupa osób wykonuje pracę do której „nie ma serca”. To znaczy wykonują pracę tylko w jednym celu , dla pieniędzy.
Czym natomiast charakteryzuje się zajęcie dla którego mamy dużo motywacji opartej o strachu, a niewiele entuzjazmu ? Ciągłym powtarzaniem rutynowych czynności. Gdy jako pacjenci udalibyśmy się pewnego razu na sesję hipnotyczną odkrylibyśmy, że ciągłe wpatrywanie się w określoną czynność doprowadza nas do wejścia w stan hipnozy. W tym momencie przebudzić nas może albo hipnotyzer albo my sami. W życiu bywa tak, że ta hipnoza trwa latami, bo skoro wygodnie siedzimy, posiedźmy dłużej. Popadamy w stan cichej desperacji. Ze strachu pozostajemy w nim na długo. Ale oczywiście pojawiają się zewnętrzne fale (jak ostatnio), które powodują ukłucie szpilką we wrażliwą część ciała i przebudzenie się z transu.
Spośród wielu dostępnych rozwiązań, skoncentruję się na 3 , bo jest je najprościej wdrożyć.
1. Rodzinna atmosfera

Cały sekret największej sieci handlowej w USA – Wal-Mart. Możemy powiedzieć wszystko o tej firmie, ale jej akcje od 1975 idą w górę.
Na czym polega fenomen tej sieci ? Po pierwsze firma odnosi bardzo duże sukcesy, mimo, iż każdy ekonomista powie, że są nie-efektywni (dają dużo wolnej przestrzeni dla wygody klienta… kto widział .. wie)
Mimo wszystko sposób podchodzenia do biznesu Sama Waltona różnił się od innych biznesmenów. On nie liczył zysków tradycyjnymi metodami. Policzył po prostu ile milionów rocznie nie zarabiają inne firmy przez to, że nie dbają o najwyższą satysfakcję klienta. A jak można zadbać o dobro klienta lepiej, niż sprawiając aby obsługiwali go zadowoleni pracownicy, dla których służenie klientowi jest ważną misją. Przynależność do firmy i szanowanie jej wartości wystarczyło. Jakie są 3 najważniejsze wartości Twojej firmy?

2. Docenianie kreatywności

Coraz więcej wiemy o tym, jak będzie wyglądała przyszłość na rynkach pracy. Przez szybki rozwój technologiczny gwałtownie wzrasta zapotrzebowanie na osoby, które operują bardziej prawą stroną mózgu, niż lewą. Jest to bardzo obiecujący trend, widoczny już dzisiaj wśród CEO największych międzynarodowych korporacji generujących duże zyski. Tam już się ten fakt dba. Nie tylko od górnych szczebli organizacji. Generalnie osoby te powinny cechować się zdolnościami twórczymi, ponieważ zauważona kreatywność dodaje nam poczucia wartości. A wiadomo jest, że każdy z nas zrobi o wiele, wiele więcej dla kogoś kto szczerze docenia naszą pracę. Wkrótce duże firmy będą wynagradzać i oceniać menedżerów tylko za efekty. Wydajność nie będzie się liczyła. Twórcze rozwiązywanie problemów tak.
Jeżeli każdy pracownik potrafi opowiedzieć historię twojej firmy w taki sposób aby ująć cię emocjonalnie (patrz giganta Apple) , to dobrze, naprawdę dobrze.
Od niedawna jestem gorącym zwolennikiem aby dyrektorzy firm zatrudniali na swoich coach’ów osoby przed trzydziestką. Najlepiej tych myślących w przeciwny sposób. To pozytywny sposób spojrzenia w przyszłość, w przeciwnym wypadku dyrektorzy muszą posiadać naprawdę dużo wolnego czasu na „bycie na fali zmian”.

3. Dbanie o rozwój osobisty pracowników

Tak, tak, wiemy, temat stary jak świat..
Nie prawda. Właśnie się narodził na nowo. Mimo, że nadal duża część osób tego nie widzi.
Mam tutaj na myśli rozwój osobisty pracownika, nie zaś inwestycję w jego kompetencje na określonym stanowisku. Rozwój osobisty musi być przeprowadzany holistycznie. Żyjemy w świecie efektów i tego nie możemy zapominać. Ale efektywność dzisiaj kryje w sobie mały sekret. W 80% zależy od poziomu rozwoju fizycznego, umysłowego i emocjonalnego pracownika a już tylko 20% to „efekty techniczne”. Przeoczenie tego faktu może naprawdę dużo kosztować.
Gdyby firma stanowiła miejsce wyzwolenia impulsu wzrostu i ciekawości, fascynacji przedmiotem działania przedsiębiorstwa.. gdyby umożliwiała uczenie się tego, jak być lepszym we wszystkich aspektach ( ile firm ma dzisiaj własne biblioteki?, czasami mam wrażenie, że moja domowa jest większa niż kilkunastu firm razem wziętych, mimo, że przecież mamy erę informacji  )
Wykorzystanie tej mocy to prawdziwa sztuka. Może dlatego już nie szukamy a googlujemy informacje, bo są firmy, które myślą inaczej.
Zastanów się, dla jakiej firmy chcesz pracować? Dla takiej, która dba o Ciebie jako człowieka, czy dla takiej, która dba o Ciebie tylko jako pełniące określoną funkcję stanowisko pracy ?

Jeżeli sprawisz, że twoją misją pracy w firmie będzie dbanie o To, aby twój SZEF odniósł sukces, nie zaś próba konkurencji i walki z nim – z pewnością odniesiesz sukces. Oczywiście pod warunkiem, że szef dla którego pracujesz Doceni to i Zadba o Twój Sukces !

Where Am I?

You are currently browsing the Efektywność category at Adam Krasowski Blog.